宝宝上火的解决方法： 1、当宝宝出现口角起疱，舌苔发黄，眼屎增多，伴有口臭甚至流鼻血的症状时，就有可能是上火了。从宝宝自身的内因来看，宝宝的肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化造成积食引起上火。 2、注意均衡饮食。 3、饮食方面妈妈要多给宝宝吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等，忌辛辣...、油腻、高热量食物。同时还可以做水果泥给宝宝补充维生素，帮助消化，缓解上火。除此之外要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分。 4、养成良好的起居习惯。 5、妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯，每日定时排便一至两次，肠道通畅有利于体内毒素的排出。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。 6、尽量要给宝宝选择营养好吸收，不上火，不便秘的奶粉，给宝宝由内而外的强健。 7、宝宝不爱喝水，可以给宝宝添加益生菌，益生菌可以促进宝宝肠道的健康，可以改善宝宝的上火情况，选择营养型的益生菌，可以长期使用，长期添加益生菌能完善宝宝的胃肠道系统。

给他买些蜂蜜吧，蜂蜜甜甜的小孩很喜欢喝的，而且蜂蜜都是纯天然的，小孩喝着还会增加各种营养，要是上火多选择洋槐蜜或菊花蜜，清火的！我家小孩4岁了，一直给他喝的融氏王老蜂农的洋槐蜜。挺不错的！