两次就可以了

那就是奶，你来奶很快

每次吸奶的时候都敷揉最好，如果是奶块好几次就吸出来了

用热毛巾敷一下，把奶挤出来

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是哺乳期乳腺胀痛，局部热敷，防止脓肿比较好的,必要时可以使用中药局部处理。