冷热都不影响，只要不卜虏满是冰冻的。一天多喝几次，当茶喝。在胀奶过程中可用热水局部热敷。回奶吊泳期间满辉饮食要注意，少吃蛋白质含量丰富和油腻性食物,少喝汤水,不要挤奶水，减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。