都说是生了宝宝痛经就好了

经期前一个礼拜少吃辛辣和凉的食物，

您好：属月经不调,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,建议你遵医嘱来治疗的，服用中药调理，痛经患者的饮食宜温热，忌生冷；在行经期间，要加热身体，加快血液流动；宜清淡，忌酸辣；荤素搭配，防止缺铁。