生孩子后爬楼梯的减肥效果好不好?主要是想瘦肚子和大腿,这两个地方是胖得最多的地方

生孩子后爬楼梯的减肥效果好不好?主要是想瘦肚子和大腿,这两个地方是胖得最多的地方。
赧湘灵_vhpG    2014-09-08 23:37    

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肚子命孟太大的话,一般要做那个仰卧起坐怠件震,或者跳呼啦圈,或者跳健美操都可以爬楼梯效果不明婚残显

后烨华_EO09   2014-09-09 00:00
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