我脸上的斑是今年用了将近四个月的菲泊丝丽去掉的

从中医看，黄褐斑与气血不和有极大关系，可用调和气血的药物，比如益气养血，比如活血化瘀等方法，另外，调理女性内分泌，保持心情舒畅，注意防晒等都可以减轻黄褐斑的发生与发展

平时注意少晒太阳， 紫外线 会加重 黄褐斑 ，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。经常吃富含 维生素C 的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。