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你这裕灿个建议你尽快看神经内科医生，应该是脑供垃战血不足的可能大。 一般是与颈椎病， 动脉硬化 有关系的 。建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平 西比灵 脑灵素 丹参，严重的建议肌肉注射或静脉滴注培他定，和牵引，理疗，红外线, 推拿 按摩颈椎治疗。一定要 戒烟 ，低脂饮食，避免长期保持一个姿北呈悼势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
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建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡，天热不要去人群聚集及通风不好的地方，防止 低血糖 发生。
你好 头晕 的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病, 美尼尔氏综合症 等,都能引发头晕.建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则.要多食蛋类,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒类,辣椒等.
这种情况，考虑是晕厥，引起晕厥的原因很多，属于心内科疾病的一种建议早上空腹到医院神经内科就诊，做一些必要的检查就可以确诊，需要和 癫痫 鉴别，