逢年过节或度周末，孩子吃的零食、肉类、饮料太多太杂，极易导致积食发生，因此到医院看病的小儿积食患儿就特别的多。深圳景田医院专家指出，婴幼儿消化功能发育不完善，加上饮食不能自控，一不小心就容易进食过度，导致积食，进而引发肚子疼、腹泻、便秘、呕吐、厌食、发热、咳嗽等不适反应。 深圳景田医院中医科专家介绍，积食是指小儿因内伤乳食，停滞不化，气滞不行所形成的一种消化功能紊乱的综合证，以不思乳食、食悠夕而不化、大便不调为特征。小儿食积应引起家长的高度重视，它可能造成营养不良，影响生长发育，在治疗用药上不可滥用“补品”或“攻伐”之法。 那么，? 1、小儿推拿消食 小儿积食，家长还可以给孩子进行积食推剪荒蛋拿，帮助消食、清热。小儿推拿可以调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、温中健脾、补益气血，按揉足三里，具有强身健体的功能。 ●退六俯沿患儿左上肢尺侧(即下方)，从肘关节向腕关节推，每分钟推150~200次。 ●泻大肠沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150~200次。 ●清天河水沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150~200次。 2、药物消食 一旦患儿的症状没缓解或有低烧时，要考虑用消食药了。消食药的种类有很多，根据患儿的具体病情选择，最好是在医生的指导下服用。 3、饮食调节 如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾室蒸。此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。 如果孩子不小心出现了积食，不建议家长经常给孩子吃药消食，毕竟“是药三分毒”，能不吃药就不吃药。孩子积食尽量从饮食和小儿推拿方面来调理。