您好，这个是可以吃的，可是不能多吃，孕妈咪要尽可能安排好经常的饮食生活，一定要养成均衡、良好的饮食习惯，不不吃饭、偏食，尽可能将食品烹调得美味可口，增进胃口。应当多食用婚祸全麦制品、蔬菜、水果、奶、院用大豆制品、瘦肉 、干果。怀宝宝时应多卧床休息、战胜自个的不良习惯。保持心情愉悦。同一姿势勿维持过久，以免血怠险荒流不顺畅，刺激子宫而收缩导致小产。避免不当腹压增多。避免滑倒。避免舟车劳顿。