女孩月经期什么该吃什么不该吃呢？还有手能不能碰凉水能不能洗头呢？
匿名用户 2013-02-11 23:19
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首先，月经期辛辣、生冷的是指过筝一定不要吃的，多喝红糖水医峡会比较好，饮料什么的也尽量不要喝，吃一些热的食物，其次，手是可以碰凉水的，但是尽量不要去碰，如果不能避免的话，也无所谓，但是身体一定不能着凉，要注意保暖，洗头也是兔药可以的，一定要注意用热水洗，洗完以后不要吹冷风
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其他回答
不吃凉，辣，生，吃温和的，手碰温水，可洗头。
1. 原则上：.要暖，不要冷 2 .吃暖的，不要吃生，冷，凉性的东西 3. 不要用冷水 4. 注意肚子不要受凉
凉东西别吃，属阴性的东西别吃。最好不碰凉水。在来例假的第一天不要洗头。之后可以。