怀孕期间吃叶酸同时可以喝高钙奶吗
匿名用户 2011-09-10 11:21
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可以,叶酸和钙互不影响的,叶酸过量只会对锌的吸收有影响,至于这个过量只要不大于1毫克就没事的,但是叶酸每天用量最好是0.4毫克,到大约葛基垃4个月时查富可以停掉,换吃维生素。高钙奶可以喝,搂凡但是钙片不要多吃,钙多了胎儿颅骨变硬,增加分娩异常风险,把握一个量只要不缺就行,
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可以同时补充叶酸和钙的,叶酸并不是酸,只是维生素的一种,不会和钙产生酸碱中和反应。 孕妇怀孕期间最好不要吃木耳菜,生菜,茄子,麦芽,燕麦,猪肝,烤肉,兔肉,螃蟹,冷海鲜等。 希望对你有所帮助。好孕~!
可以不影响的 ,因为你可以分开吃嘛,咱们吃的食物社么的影响的太多了 还不是也吃了吗