依据你说的情况，痘痘主要是 内分泌失调 所致，另和你的情志，环境，饮食，血热有关系。注意布崇饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食品，确保充沛串眨的 睡眠时间 ，最好再远离有 辐射 的环卫灿乔境。