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梦游症可以吃桃宜高蛋白、高热量、易消化的食物，且鸡鸭鱼肉， 五谷杂粮 ，蔬菜瓜果均不可忽视，搭配合理以发挥食物间的互补作用。戒烟酒，不宜吃味重，辛辣刺激性食物；少加酸、辣坊径、麻、涩等刺激性调味品以及肥肉，刺激性强的葱、椒、咖啡，精制糖、 蜂蜜 、水果糖、糕点等高热量食物。桃子所含纤维丰富，能加快消化道蠕动 ，缩短食物中有毒物质在肠道内的滞留时间，可凡究预防大肠癌和 便秘 。瓦崇坊
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梦游症可以吃玉米玉米中 维生素 含量比较多， 纤维素 含量也很高，促进肠胃蠕动，防止便秘。富含硒和镁，有防癌抗癌的作用，含丰富的胡萝卜素。玉米还有降血压降血脂的作用，增强 记忆力 ，抗衰老。梦游症饮食应该清淡，所以玉米是可以吃的。
梦游症不宜多吃花甲具有降低血清 胆固醇 作用，兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤肉和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝...