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其实食疗的方法有银耳..具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效，对女性月经不调、面部黑斑等病症具有很好的疗效，多吃银耳的女性.可延年益寿，阴道老化松弛等并发症也会有所改善。还有就是可以使用18季节缩阴宝贝的讨宝就有方便
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