你好， 月经 期间最好是不要选择服用 中成药 ，絮遮避免出现月经的夕安露紊乱，可以选择调理月经 活血通络的药物，如乌鸡白凤丸等，对调理血虚出现的 失眠 ，逐渐的调理，也是有很好的效筛助果。月经过后10天，是可以服用健脑补肾。