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按摩或自我按摩：按揉风池太阳相金险及耳穴抹额及掐内关神门合谷足三里可助降压和消除症状.建议：下列高血压基本方法心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张易怒情绪不稳这些又都是使血压升高的诱因.患者可通过改变自己的行为方式培养对自然环境和社会的良好适应能力避免情绪激动及过度紧张焦虑遇事要冷静沉着；当有较大的精神压力时应设法斯纺释放向朋友亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中使自己生活在最佳境界中从而维持稳定的血压.适量运动 运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时用降换取金钱年老时用运动换取降.”运动除了可以促进血逼凡液循环降低 胆固醇 的生成外并能增强肌肉骨骼与关节僵硬的发生.运动能增加食欲促进肠胃蠕动预防 便秘 改善睡眠.有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动才会有帮助.有氧运动同减肥一样可以降低血压如散步慢跑太极拳骑自行车和 游泳 都是有氧运动.
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答：你好,乳房的结构是由结缔组织和脂肪组成的,内部有大量的血管和神经,尤其在乳头部分分布最多,按摩的时候应该由下而上,双手最好能用一些按摩油可以使摩擦减小也可以给乳房皮肤一定的营养,促进乳房以及乳房小叶的血液循环,加速代谢,应该是可以促进一定的增长的.但是和男朋友的按摩并不是一回事,因为大多数男同志...
根据你的描述，经常按摩 乳房 ，有舒筋、活血化瘀等功效，对预防 乳腺小叶增生 及 乳腺纤维瘤 有一定预防效果。
你好，根据你的症状分析 阴茎按摩可以增大阴茎的遮阳的说法没有科学根据,如果阴茎长期反复勃起,容易诱发泌尿系的炎症,此外,经常热水泡浴 精子 的产生极为不利,长时间如此必定会导致精子质量的下降.建议您在平时的生活中注意一下,以免影响到以后的生育.希望我的回答对你有帮助，祝您健康。