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疑心病可以吃枸杞 是可以吃的,枸杞有补虚益精,清热明目,抗氧化抗疲劳的用途。疑心病患者,首先要放松搁豆眨精神,解除自个的精神负担,培养自个的活波性格,多多融入到“团队、间乔大家”的氛围中,把你的猜疑化小、化了,多多的与朋友聊聊天,倾述自个的情绪,这一点很很重!接着规律饮食,多吃富含蛋白质的瘦药某肉、鸡蛋、牛奶,不熬夜,适当的运动,很好的强壮身体,户外运动也会使你的情绪放松。
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