我已经35周了,最近老失眠,睡不着,关灯了也辗转难眠,早上早醒,睡不了几个小时,还爱多想,怎么办
阴晗蕊_mjDO 2014-05-27 23:30
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您好可能是因为做耀怀孕的原因到了怀孕后期就清碗医是会比较不好睡觉的,可以源行在平时自己好好调理一下心情的比较好,也要多吃一些有营养的食物保证全面营养的,
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到了晚期了,要住意休息,还要多走走多动动,到时候对生产有帮助
可能都这样吧,各种不适,我一直这样。
我也是