像米粉，烂粥，蛋黄，菜泥，水果泥，鱼泥等等这几样都可以给宝宝加。如果您家宝宝没有开始添加辅食的话，那还是先从米粉或是蛋黄开始加，记住一开始都要从极少量开始，从少到多，从稀到稠，从一种到多种，建议你多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.