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从你的症状上分析，很可能贵北是局部的 筋膜炎 ，是由于长期的伏案或劳累导致的。 1.减少伏案时间， 2.注意锻炼身体，多做扩胸运动厉竞， 3.可以做按摩、理疗等治疗， 4.可以口缘电涉服抗炎 止痛药 ，如布洛芬。
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你好，根据你描述的情况，你这是长期打游戏不运动导致的肌肉劳损。你应该有颈椎病和 腰肌劳损 ，建议你到针灸科看一下，建议你可以理疗，使用电针，按摩等治疗，平常一定要注意保护自己的颈椎，不能一直埋头工作，要常活动。
你好，根据你上面讲的情况，考虑是长期打游戏，低头， 经常坐那导致的颈椎及腰椎劳损导致。建议到医院就诊，查颈椎正侧位 、腰椎 CT 等检查看是否是颈椎病、腰椎间盘突出症，如果确诊是的话建议针灸治疗。