20周了,以前养成的习惯熬夜,一直都没改掉,怎么办,早点十一点睡,晚点都两三点才睡,会不会不太好,好无奈的感觉!
贲怜南_PIRw 2016-01-18 08:30
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尽快改正,不然宝宝出生以后的生物钟就会跟你卫然现在一样。朋友就是习惯熬夜,宝宝出生后也这洞佳缘样,晚上不睡,白天不起,很难调整的,尽量早睡糟迷,早上不要睡懒觉。慢慢就习惯了。
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其他回答
没事 小朋友在你醒着的时候他自己会睡 只要你睡眠充足就好
慢慢睡早点,不然宝宝出生也会跟着很晚才睡,我宝宝现在就是这样,
熬夜太晚肯定会有一定的不好,我也是每天一点多才睡,这种习惯真的不好,宝妈,你可以每天早上不要睡太晚,午睡就睡一个小时。这样晚上感觉困就不会那么晚睡觉
那就11:00睡吧。
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