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这个时候还是要多注意点作息规律的啊。对宝宝也是会很好的。
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我也是不想睡晚上,白天就容易入睡!怎么办!
既然已经怀孕了,还是要健康的起居。白天早起,而且不要睡觉,把时间调整一下。
平时最好还是要注意一下,尽量早睡吧!可以喝一杯牛奶有助于睡眠。
这个时候还是要多注意点作息规律的啊。对宝宝也是会很好的。
我也是不想睡晚上,白天就容易入睡!怎么办!
既然已经怀孕了,还是要健康的起居。白天早起,而且不要睡觉,把时间调整一下。
平时最好还是要注意一下,尽量早睡吧!可以喝一杯牛奶有助于睡眠。