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光泽苔藓可以吃苦菊根据您的描述，如果患者存在光泽苔藓脚怠的皮肤病变，往往会出现丘疹、紫癜、黏膜损伤或者是出现皮癣等不良情况。但是不要捆悠剪用手对其进行搔抓，以免产生细菌交叉感染荒蛋。从营养学的角度来讲，在饮食上禁食油腻辛辣等刺激性的食物，多吃水果和绿色蔬菜，苦菊中含有丰富的 维生素 B、维生素C、 氨基酸 、矿物质、有机酸以及人体所需的多种 微量元素 等营养物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助，同时还能起到降火清热的作用。平时的时候可以食用。
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光泽苔藓可以吃面包光泽苔藓患者日常可以适量吃些面包，面包富含 碳水化合物 和B族维生素，而且容易消化吸收，可以作为热量的主要来源。光泽苔藓患者要多吃些富含维生素矿物质的新鲜蔬菜水果谷物粗粮，不要吃刺激性食物，不要吃油腻油炸食物，不要吃腥发易 过敏 食物。
光泽苔藓不宜多吃玉米你好： 玉米还有多种人体必需氨基酸，能促进人的大脑细胞正常代谢，有利于排除脑组织中的氨。玉米的胚芽和 花粉 里含有大量 维生素E ，可增强人体的耐力，中老年人常听懂玉米制品可延缓衰老和美容。
膝外翻可以喝菊花菊花含有丰富的蛋白质及碳水化合物以及多种 维生素 和矿物质，此外还有胆碱， 氨基酸 ，黄酮类等营养成分，能够清热解毒，抗氧化，增强 免疫力 ，膝外翻患者是可以食用的建议患者在饮食上多进食一些含钙高的食物以及富含维生素d的食物。