最近老是睡不着，脑子里面总是爱想些乱七八糟的东西，怎么办呀？

最近老是睡不着，脑子里面总是爱想些乱七八糟的东西，怎么办呀？
152*****930_nFNK    2014-08-20 07:16    

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其他回答

宝妈多注意休息，多吃水果，保持好心情，对宝宝好呢

馨柔    2014-08-20 08:01

睡前喝杯热牛奶！

婷，琳麻麻    2014-08-20 07:41

我也是，不知道该怎么办好？

A宝宝    2014-08-20 07:27

是这样的，放松心情吧

①❤①个人    2014-08-20 07:19

那样的情况可能会是神经衰弱引起的，建议多户外活动，加强体育锻炼，口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。

a760905197x    2014-08-20 07:17
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