其实都是个心理安慰，通过消化系统的补钙都很难很难被吸收的。总体来说碳酸钙含钙浓度高但是吸收比较困难，葡萄糖酸钙则是含量低吸收稍好些，到最后两种基本一样。 建议补充维生素AD，是促进孩子身体内自己合成钙的。