有没有什么东西或者暖和的，可以让脚8小时左右不是冰的 不要暖宝宝对身体不好
匿名用户 2012-02-08 18:22
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手脚冰凉其实是贫炼蔑倘血或者耗乡是供血不足导致的！ 如果是贫血建议补铁~~ 睡前温热的水泡脚10分钟再睡会好很多，坚持一段时间你会感觉到沃愿不一样的效果的
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第 一，睡前泡脚，不要自己乱加东西来泡，用热水就好了。第 二，按涌泉穴。第 三，穿一双丝袜，可以促进血液循环。睡觉前泡脚再穿好丝袜或者白天先穿一双丝袜再穿一双厚袜子就好了，简单又实惠。
保暖鞋，厚鞋垫，以及多走动。 我用电保暖鞋，还不错。 晚上回家多泡脚， 提升了自身的阳气，自然就不会手脚冰凉了。