生完孩子坐月子的时候最好吃什么？哪些不能吃？
匿名用户 2011-12-21 14:27
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坐月子的适时候饭很单调的，一般都锈崭是小米实荒殊粥、面条、排骨汤、鸡块、鸡蛋等，不能吃悠典硬的不能吃凉的，多吃蔬菜，产后容易便秘的。
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最好吃小米粥，鱼汤，排骨，蔬菜。等
多补充蛋白质 钙 维生素这些，寒性的刺激性的妈妈少吃。
我们这边是做月子的时候要吃鸡汤呢，鱼汤，但是不能吃寒性的食物。
如果是正常生就只能吃鸡蛋和粥 以及没有盐的汤 剖腹的话七天以后和正常人一样只要淡就没事
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