头上贴退烧贴，在宝宝手心和脚心抹酒精或者白酒，或者用温水擦拭全身，都能达到快速降温的效果，建议宝妈试试

宝宝5个月发热38℃是不需要额外给予快速降温的，这种温度本身不会对孩子造成伤害，而且5个月的孩子不建议积极应用退热药物，持续高热才考虑应用。可以应用一些物理降温的方法，温水擦拭，多喝水等。

如果宝宝发烧没有超过38.5度的话那么最好的退烧方法就是物理降温，物理降温有冷水敷额头、湿敷、泡澡、酒精擦浴等，但如果宝宝发烧超过38.5度就要吃药，一般都有小儿退热散、小儿退热贴、美林等药物都是可以的。