你好，你多大年龄了呢？如果是中年妇女，多考虑进入了更年期。更年期一般女性在45-55岁出现，常见症状表现为面部皮肤潮红，不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经紊乱等。一般也不会有什么影响，症状表现严重的话，可以采用中药调理一下。

不清楚，不过你可以尝试一下灵芝茶。喝一喝调理一下。我爱人也喝这个。汇真集的还不错。性价比高，都是野生灵芝。所以如果你愿意的话可以尝试一下

不知道你年龄多大了，是不是该进入更年期了？在更年期很多人都会出现你这些症状，要放开心情，拥有和谐的性生活才你保持青春，改善这些焦虑等情绪，不要工作压力太大，照顾好自己。