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头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用 止痛药 如去痛片法侨悼等如有剧烈头荒灿痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，建议岩愿到医院检查治疗比较好
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你好,你的情况是属于 焦虑症 的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
您好 这样的情况可以说与心理因素有关，与具体的疾病没有关系，需要调整心理状态，积极的锻炼，提高机体的健康素质是你康复的关键， 一般不用治疗，必要时可以到心理科检查一次，与具体的器质性病变没有关系，
您好，由以上你所说的，应该是轻微的 抑郁症 。药物治疗可用 安眠药 。另要注意心理治疗多活动活动身体，可使心情得到放松。养成良好的生活习惯，早睡早起，保持身心愉快，适当的多吃糖类，多吃含钙食物。 补充维生素 B。