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胶原蛋白的话，粉状会更好一些，其中我认为欧碧诗这个牌子不错，同样量的情况下，这个不会浪费，因为分子更小，更容易吸收，另外像抗老成份选的是白藜芦醇，美白选的是VC之王针叶樱桃，这些都会比其他更好吸尺怠收和利用，所以想要们躬更好解决初老问题的话，这个肯定是首选。源助吊
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补充胶原蛋白的话，还真是口服比较好，首先就是安全啦，不过选择的时候也很有讲究的 主要是看分子量和配方 欧碧诗胶原蛋白是分子量在500-1000道尔顿左右的纯粉 另外他是来自日本的深海鱼高纯二肽，添加了抗氧化之王--葡萄皮提取物（白藜芦醇）、VC之王针叶樱桃。 更好的吸收，对初老肌和防衰都有不错的效果...