孕10周要补钙或叶酸吗？
池虹英_7fHX 2014-08-02 13:32
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我那时候有点迟才减搂编补钙, 我是孕4个月的时满减候才开始补钙的! 建议你只要妊娠反应过了, 就开始吧... 一般妊娠反应三个月就已经很多垃刺的了! 怀孕的时候一般医生会建议吃"乐力"钙.我产后也有吃"乐力",现在又换了钙尔奇.刚开始也不知道是怎么样的效果... 补叶酸其实最好时期应该是在孕前的三个月补...如果没有补也不用太担心, 孕后要补就是了, 那时候我有吃一种叫铁质叶酸片的.还可以吧! 你也可以试试... 这种药在一致药店有卖!
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钙尔奇D不错，我以前都吃这种钙片，叶酸可以从绿色的疏菜中提取，不一定要补充叶酸片，我那时就没有吃叶酸片。
补钙可以,叶酸要在食物中提取.单纯的叶酸片是在准备怀孕前三个月和怀孕后三个月末吃.