喂奶姿势很重要，要让宝宝头微扬起，腹部贴着妈妈的腹部。宝宝的头应该放在臂弯(胳膊肘)处，也可以在宝宝身下放个小垫子，让宝宝舒服。好的姿势还能让宝宝吃完吐奶也减少。如果乳头被已经被宝宝咬破了，可以试试用双氧水清洗奶头破损处，效果非常好。因为宝宝口腔微生物可能会影响伤口愈合，建议每次喂奶后用双氧水消毒。...双氧水十分安全，还便宜，消毒后的分解产物就是氧气。或者可以买个吸附乳头上的奶嘴，在婴儿店有的专门纠正乳头凹陷的奶嘴。

涂点鱼肝油

护乳罩 清洗 用奶水涂 晾干

把奶瓶上的套在奶头上让宝宝吃

没办法坚持过几天就好了