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你好，依据您描述虏暖医的情况，您应当是因为生完后摄取的脂肪类食品过多，在体内积累，没锻炼才会导致肥胖 建议您每锅搁日早起晚睡前摇摇呼啦则耀圈，做做仰卧起坐等，对于减掉腹部上的赘肉很有协助，此外建议您控制饮食，不要吃多了油腻的食品，多吃点青菜，水果等
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你好，依据您描述的情况，您应当是因为生完后摄取的脂肪类食品过多，在体内积累，没锻炼才会导致肥胖建议您每日早起晚睡前摇摇呼啦圈，做做仰卧起坐等，对于减掉腹部上的赘肉很有协助，此外建议您控制饮食，不要吃多了油腻的食品，多吃点青菜，水果等