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您好，您这样的症状是 宫寒 的主要表现。给您挤敢命个缓解宫寒的方法：用红糖水加姜一块煮，蒸次连喝一个礼拜，一般都有不错的效果。药物上试试服用艾附暖宫丸，在饮食上可以多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生，调理期间貌肿饮食上注意要以清淡为主。
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根据你的症状，对于你的情况初步判断与气血瘀滞造成的 月经 不调，建议看中医检查辨证施治，服用血府逐瘀丸以及 乌鸡白凤丸 进行调理
你好，气滞血瘀，经血排除不畅，会 经期延长 ，量少，经期不畅会导致体内毒素排除不畅，内分泌也会紊乱。建议您口服桂枝茯苓丸调理，活血利水治疗，可以调理经期的同时，减少色斑，在经前期及经后期服用，经期不要服用。祝好
您好月经色黑多考虑与气血瘀滞有关的，经血在宫内淤积时间长所致, 痛经 与此有关,属 月经不调 ,可找中医用 中药 调理.你这情况应该考虑吃些活血化瘀的中药,建议吃中成药女金丸和益母草膏来调理一段时间试试.