你好楼主，钙尔奇用水吞服就可以了。它是惠氏制药公司生产的补钙产品，可以用来平时补钙用的。钙尔奇含有维生素D，能促进人体对钙质的吸收，且是碳酸钙源，安全性高，楼主可以放心服用