您好，佛山启德医院真诚为您解答：您的2个月来一次月经是一直这样还是后来才出现的呢？一直都这样的情况是正常现象，医学上叫做并月。如果是后来出现的，就要考虑是月经不调现象。引起月经失调的原因很多，如：常见如卵巢功能异常、子宫疾病、宫腔疾病、内分泌功能紊乱、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累...及精神压力过大等。建议您先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿、防止过度节食、戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。 您白带异常是怎么样的情况呢？不同的白带异常情况表现不同的病症。祝您健康