中医点穴减肥有没有副作用啊？
谈元槐_KzhS 2014-07-18 10:47
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健康指导：其效果因人而异，可能反弹，对机体伤害较大,引起 内分泌紊乱 ，可能引起 不孕不育 ，建议适当运动，调节饮食，同时建议饮食栋化破要注意饮食清淡，提供丰富的营养，且食物品种要多元化，多选择营养价值高的蛋白，补充硒、钙、钾、镁的缠且摄入。肥肉、蟹少食；辣椒、辣菜愚酱、 浓茶等少吃；应减少蛋黄、内脏类、 海鲜等；腌腊制品等不宜；
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健康指导：您好。中医点穴的理论是没有问题的，也是疏通经络，调整气血水平，从而促进体内多余代谢垃圾的排出，加否新陈代谢，从而变瘦。但是，不能过分的依赖中医点穴方法。正确的还是要靠日常的饮食调整和适合自己的运动，来长久的保持。这才是最健康的减肥
健康指导：可以的呀！ 肥胖 是生活方式的问题，要想 减肥 不反弹一定要养成良好的生活习惯，心情，饮食，运动，睡眠各方面都要注意，每天至少半个小时的 有氧运动 ，每天十一点前必须入睡，饮食注意搭配。注意饮食顺序，少食多餐。