天气渐凉，早上起床时，天还是黑的，别说孩子，连我们成人亦是不愿为的事情。所以我先改变了孩子晚上的入睡时间，比以前提灿索前了近一小时，尽量保证他早上可以自己醒来。同时灌输给孩子一种责任感，让他知道上幼儿园是他的一种责任，就像家长要上班，哥哥姐姐们要上学是一样的，用成人的办法去自律。然后孩子会在每天早上自己醒来，然后说：“我该起床了，该去幼儿园了，是吗？”然后说：“我不用妈妈喊我，我自己就能起来。”我就回答：“对，我的宝宝是最棒的，每天自己起床!” 但他偶尔也有不能自己醒来的时候，我先把窗帘打开，再在离床较远的地方开一个灯。其实，我们的自动醒来，除非睡得太晚，跟亮度是有关系的，近乎于一种动物的本能，受太阳光的影响，森林中的动物没有闹钟，但每天都能按时醒来。这样，孩子基本上就可以自己醒了。如果这样还不行的话，就只能去叫他了。我喜欢亲吻孩子，摸摸小手，亲亲小脸，孩子会在我的爱抚中醒来，还没睁眼，就可以感觉到妈妈在身边崭菠，轻抚着自己，这样渐渐醒来，通常不会因没睡醒而哭闹。我在网上看到有的家长给孩子放音乐，唱孩子熟悉的童谣也都很有效，总之是让孩子感兴趣，打消他的睡意。孩子的生物钟一向很准，到该睡觉的时间了，会主动地去睡，家长尽量不要让自己的事影响了孩子的休息时间，再加上教他学会自律急布裁，清晨起床完全不是一个难题。