病情分析：您好，母亲的营养：营养逝剑好，食欲好，奶量就多，质量也好。有些妈妈为了产后多下奶征唤毫，从产后第一顿起就开始进食油腻的事物。其实，产后的妈咪胃肠道蠕动能力较弱，产后最初几天应吃些清淡、易消化的食物。在乳腺管畅通以后，可以通过食补来促进乳汁分泌。鸡汤、排骨汤、鱼汤对下奶是亲唤有效的，但说鸡汤比鸡肉还好，那就过分了。另外，乳母还要多吃新鲜蔬菜和水果。为了保证泌乳的需要，晚上也可以再加一次半流质或点心一类的夜宵。 意见建议：其实最好的泌乳素是让宝宝多吸吮乳头，也可以适当按摩，这样可以促进激素的分泌，乳汁也会增多的。阴阳的补充也是很重要的。和花生浆也是可以的。祝您健康！