奶水少的话可能是与饮食、情绪等有关系的，还是得注意饮食营养的 意见建议：这情况还是可以喝点通草鲫鱼汤催乳的，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心

喝点鲫鱼汤

我宝宝现在还在喂奶，我每天吃很多的

喂奶要一天吃很多顿的，多喝热汤，忌吃回奶的蔬菜什么的，多让宝宝吃吃，刺激多了，奶就多了，你要多吃好的

晕，多喝汤，多运动，可以买点穿山甲炖猪蹄试试