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疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害.冻疮是冬天的常见草有关资料统计我国每年有两亿人受到冻疮的困扰其中主要是儿童妇女及老年人.冻疮一旦发生在寒冷季节里常较难快速治愈要等天气转暖后才会逐渐愈合欲减少冻疮的发生关键在于入冬前就应开始预防. 1.忌用火烤热水烫等加热措施复温.禁概渐用冷水浴用雪搓捶打等方法. 2.在温暖的环境中可给病人少量热酒促进血液循环及扩张周围血管.但寒冷环境中不宜饮酒以免增加身体热量丢失. 3.在冻伤的急性期必须避免伤肢运动.急性炎症一旦消散应尽早活动指（趾）关节防止唤剩关节僵直有助于肌张力恢复保护肌腥和韧带的灵活性. 4.重伤员应堡清细注射 破伤风 类毒素预防破伤风发生.5季要注意对身体暴露部位的保暖还可涂些油脂.站岗值勤应适当活动促进血液循环.用茄子秸或辣椒秸杆煮水洗容易冻伤的部位或用生姜涂擦局部皮肤都有预防冻伤作用生活护理：加强适合自身条件的体育锻炼如练气功 跳舞 跳绳 等活动或利用每天洗手脸脚的间隙轻轻揉擦皮肤至微热为止以促进血液循环消除微循环障碍达到流通血脉的目的.
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冻疮因寒邪侵袭过久，手背、足背、耳郭、面颊等部位出现红肿发凉、瘙痒疼痛，甚至皮肤紫暗、溃烂为主要表现的疮疡类疾病。是由于寒冷引起的局限性炎症损害。是冬天的常见病。暴冷着热，或暴热着冷，也可致气血瘀滞腐烂成疮。夏天一般不会长冻疮的。
你现在的情况可以这样处理，就是平时用手在冻疮部位的周围经常按摩一下，促进冻疮部位的新陈代谢，这样有利于加快冻疮好转。如果冻疮部位还有发痒的话，用这种方式按摩也有利于较快地止痒。
这个是个体差异.与每个人的末梢循环有关系的啊.没有特效办法预防.首先应该注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环.另外注意保温保暖这个才是最关键的问题啊.