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朋友您好，中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是导剪贸饥致白发的原因。建议你注室孟意：1白发患者要精神愉快，不要担心紧张，要劳逸结合;2、调整饮食结构，不要不吃饭，多食 豆类 和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食物;3、 中药 首乌片有一定用途;4、头皮按摩有助于医治少白头。口服 葡府卫萄糖酸锌 和维他命b和胱氨酸，维他命b试试。自然而然就会提高
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上述醋泡黑豆，可在半空腹或饭后1~2钟头后再吃也可的了，
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