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你好,建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况下,可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间. 建议的多吃蔬菜和高之泳碗蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防耻肆止 偏食 .保证休息时间和质量..多参加适宜 长高 和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗,骨质密度增厚,抗压抗折能力加强.运动能促进生长激素的分泌沙瓦,使骨骼,肌肉,大脑发育得更好.例如 跳绳 ,踢毽,跳皮筋,艺术体操和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效.
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正常的是十厘米左右 你这个年龄阶段的男士是在生长发育阶段这个每一个人的生殖器情况不一样，你还可以发育二十岁。你不需要担心
正常的是十厘米左右 你这个年龄阶段的男士是在 生长发育 阶段，这个每一个人的生殖器情况不一样，你还可以发育二十岁。你不需要担心
你好,建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况下,可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量..多参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑...