根据你所述情况考虑大便困难导致外痔可能性大，可由孕期大便干硬引起，建议多喝水，多吃蔬果，忌腥辣凉等刺激性食物，保持大便通畅，多运动。避免情绪激动，症状重时可用开塞露对症治疗，必要时做完月子后可手术切去痔疮，