如果真的忍心断奶的话，乳房胀痛就挤掉，或用手慢慢揉一揉乳房，慢慢的就不会胀痛

您好，已经断奶就不要再给宝宝吸奶了，您可以买吸奶器，将乳汁吸出来，尽量一次排空乳汁以达到舒适为目的，并且防止乳汁瘀滞容易引发急性乳腺炎。