多吃富含DHA的鱼类和干果，鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，干果有核桃、杏仁、花生、芝麻等
双明喆_dCLV 2014-04-18 16:33
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这个锅厘还是不错的呢，这些鱼类的话，键串惠有必要的话就是可以多吃一些的，但一定要多注意一下营养均衡摄入的呢，这样才会对身体更好的昌神。
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这个锅厘还是不错的呢，这些鱼类的话，键串惠有必要的话就是可以多吃一些的，但一定要多注意一下营养均衡摄入的呢，这样才会对身体更好的昌神。