你好。近年来，初潮年龄有提前的趋势，不要担心，属于正常。青春期第一次月经来潮，意味着生理周期的建立，月经来潮是不影响长高的，经期注意多吃蔬菜和高蛋白食物，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，全面营养，不会影响身高的。另外一般在18周岁骨垢线闭合，停止生长。