据说暗恋三个月以上的话就比较接近于真爱了，当然，只是接近。那么既然这样，你就应该采取行动了。首先要想办法成为好朋友，多了解她，多注意细节。成了好朋友之后，那就方便了。之后便是多关心，多开一些幽默的玩笑，亲近点之后就可以叫她帮你一点小忙了，如果她帮了，就可以以此为借口顺便回报她，请她吃饭之类的。不要给...她压力，要很自然的请她吃饭。久而久之，男女之间必定会发展成恋人未满的关系，你心中的枷锁也自然解开了，最后，展开最完美的攻势。你这种情况需要战胜你自己，你暗恋一年多证明是一个比较内向的人，你需要解放你自己才行。祝愿你和她在一起。