请保持双耳外耳道干燥，用棉签轻轻地把耳屎扫出来，如果做不到，请耳鼻咽喉科就诊，行耵聍取出术，如果耵聍太干取不出来，可以先用酚甘油滴耳液进行浸泡，待其软化后吸取。